The Light Lorette - The Lorette Sign Means Happy Motoring.

Mat för gravida

När man är gravid så är det viktigt att man sköter sig på alla möjliga sätt. Det gäller att äta vitaminer och mineraler men även naturliga grönsaker och varierad kost. Vissa saker ska man inte äta alls för påverkan på fostret är för stort. Det inbegriper läsk, godis, glass och snacks. De innehåller ingen näring alls som är bra för barnet. Man får också se upp med viss fisk som innehåller dioxiner och kvicksilver genom allmän nedsmutsning av haven. Viktiga näringsämnen påverkar hjärnan och utvecklingen hos fostret.